Akademia Sprawnego Przedszkolaka
-zajęcia ogólnorozwojowe z elementami karate
Przesyłam filmik dla fanów aktywności ruchowej. Tym razem bohaterem jest drabinka koordynacyjna, którą nasze przedszkolaki bardzo dobrze znają :) W materiale zobaczycie podstawowe ćwiczenia, które można ćwiczyć z razem z dzieckiem. Udanej zabawy!
Przedstawiam propozycję ćwiczeń koordynacyjnych. Filmik może nieco przydługi :) ale ćwiczenia są dość zabawne. Zresztą dorośli też mogą się z nimi zmierzyć. Serdecznie zapraszam. Jak znalazł na długi weekend majowy :):)
Tym razem przesyłam propozycję dla tych, którzy w parze ze swoim dzieckiem chcą spalić zbędne poświąteczne kalorie.
Udanych ćwiczeń.
Przedświąteczna dawka treningu ruchowego. Udanej zabawy.
Przesyłam pierwszy film z cyklu gry i zabawy ruchowe w domu. Pod spodem link:
Zabawa inspirowana grami na refleks oraz grami memory - ,, ZNAJDZ OBRAZEK"
Na czym polega gra:
- na jak najszybszym dotknięciu wskazanego przez rodzica obrazka
Warianty gry:
- dziecko stoi bardzo blisko obrazków, my mówimy jaki obrazek ma dotknąć, robimy to w dużym tempie
dziecko staje daleko od obrazków i...:
-mierzymy czas dotarcia i dotknięcia prawidłowego obrazka ( jeśli mamy rodzeństwo może mały wyścig??)
- dodajemy utrudnienia np. różne pozycje wyjściowe (leżenie na brzuchu, leżenie na plecach, klęk, itd) przed startem do obrazka
- dodajemy utrudnienia, które trzeba wykonać przed dotknięciem obrazka np. ( przysiad, pompkę, pajacyk)
-dodajemy utrudnienia, że samo dojście do obrazka ma np. odbywać się na czworakach, bądź w czołganiu, bądź w niedźwiadkach
- wariant ,, ciuciubabka'' dziecko przez 30 sek. patrzy na obrazki zapamiętuje gdzie, który jest potem zawiązujemy mu przepaskę na oczy i ma znaleźć wskazany obrazek ( można to zrobić wersja łatwiejsza blisko obrazków, trudniejsza z dojściem do obrazków)
Same obrazki polecam wydrukować lub stworzyć samodzielnie np. dziecko samo rysuje na kartce swoje propozycje ( mamy od razu załatwione zajęcie kreatywne :):):)
Proszę pamiętać, że dla starszych dzieci mogą to być np. słówka angielskie, albo nawet zadania matematyczne typu tabliczka mnożenia
Życzę miłej zabawy. Napiszcie jak Wam poszło w praktyce. POWODZENIA !!!!